منتدى فراشات الأنمي
منتدى فراشات الأنمي

أفضل الأعضاء في هذا المنتدى
آخر المشاركـات
45 المساهمات
17 المساهمات
10 المساهمات
3 المساهمات
2 المساهمات

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

+10
ران
حلا الشام
ايميلي
Yuri
Akami
Sakura ChaN
هيناموري
ḿĭķαṧα
ERU
Roro Caty
14 مشترك
اذهب الى الأسفل
Roro Caty
Roro Caty
Super StraR
Super StraR
مساهمَاتي مساهمَاتي : 2683
التقييم التقييم : 38
عُمري عُمري : 20
هوايتِي هوايتِي : الانمي_الغناء_الرسم
بلدي بلدي : مصر
أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 P_1885iwt5n3

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الجمعة يونيو 21, 2013 11:55 am
تقييم المساهمة: 100% (1)
تذكير بمساهمة فاتح الموضوع :

خلصت الامتحانات، وبدأت المصايف، وطبعا في المصيف بنكون عايزين ناكل أكلات سريعة ومانقفش في المطبخ كتير، أو نكون محضّرين الأكل من قبلها، علشان كده في عددنا النهارده هنقدّم لك وصفات لأكلات صيفية سريعة وفي نفس الوقت مغذية ولذيذة؛ تابعونا..


أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Sdw


شاورما فراخ أو لحمة
المقادير:

  • 3/ 4 كيلو صدور فراخ أو لحمة فيليه
  • 2 فصوص حبّهان مفروم
  • ملعقة صغيرة بهارات
  • فصين ثوم مفروم
  • 1/ 4 كوب خل
  • عصير ليمونة
  • كوب زبادي
  • ملح وفلفل


لعمل الصوص:

  • كوب طحينة
  • فصين ثوم مفروم
  • 1/ 4 كوب عصير ليمون
  • 2 ملعقة كبيرة زبادي


الطريقة:
1- اخلطي كل المكونات (الزبادي- الخل- الثوم- ليمون- بهارات- ملح وفلفل- حبهان) ولو حسيتي إنها جافة شوية ممكن تحطّي عليها ملعقة زيت.

2- قطّعي الفراخ أو اللحمة شرايح رفيعة، وحطّيهم على التتبيلة، وقلّبيها كويس، وسيبيها في التتبيلة في الثلاجة لمدة 8 ساعات أو ممكن تسيبيها طول الليل.

3- بعد كده طلّعيها من التلاجة، وشوّحيها في حلة صغيرة أو طاسة كبيرة لمدة 45 دقيقة أو لحد ما تستوي.

4- لو حسّيتي إنها نشفت شوية أثناء التسوية ممكن تحطّي شوية ميه صغيرين، بس خلّي بالك إنها ماتستويش أوي علشان الصوص اللي فيها ما ينشفش.

5- في الوقت ده حضّري الصوص اللي هتقدّميه مع الشاورما، وكل اللي عليكي إنك تخلطي كل مكونات الصوص مع بعض، وتقلبيهم كويس وقدّميه مع الشاورما.. وبالهنا والشفا.
 
********************


أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 RWEQ



فاهيتا الفراخ أو اللحمة

المقادير:

  • 1/ 2 كيلو صدور فراخ أو فيليه لحمة
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • 3 ملاعق كبيرة زيت
  • ثمرة فلفل أخضر
  • ثمرة فلفل أحمر
  • بصلة متوسطة
  • ملعقة كمون
  • 2 ملعقة خل
  • ملح وفلفل
  • ليمونة


الطريقة:
1- قطّعي الفلفل والبصل والفراخ شرايح رفيعة بنفس المقاس تقريبا، وبعدين حطّي عليهم الكمون والبابريكا.

2- حطّي عليهم عصير نصف ليمونة والزيت والخل، وتبّليهم بالملح والفلفل وقلّبيهم كويس، وسيبيها شوية في التتبيلة لمدة 5 دقائق.

3- حطّي شوية زيت في جريل أو طاسة كبيرة وسخّنيها جامد وبعدين شوّحي فيها الفراخ بالخضراوات لمدة من 6 : 8 دقائق أو لحد ما الفراخ تستوي.

4- بعد ما تشوّحي الفاهيتا، رشي عليها عصير نصف ليمونة، وقدّميها بالهنا والشفا.
 
********************


أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Tvoykcw7



مارجريتا فراخ

المقادير:


  • 3/ 4 كيلو صدور فراخ
  • 1/ 3 كوب عصير ليمون
  • 1/ 4 كوب زيت زيتون
  • 2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
  • فصين ثوم مفروم
  • ملعقة صغيرة شطة
  • ملح وفلفل
  • بشر ليمونة


الطريقة:
1- اخلطي كل مكونات التتبيلة وقلبيها وبعدين حطي فيهم الفراخ، وحطيها في الفراخ لمدة ساعة أو سيبيها طول الليل.

2- ادهني الجريل أو الطاسة بزيت وسخّنيها على نار متوسطة، وشوحي الفراخ لمدة 4 : 5 دقائق على كل جانب، وقدّميها.. بالهنا والشفا.

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Vg55fj23

حواوشي مصري

المقادير:

  • خبز شامي أو بلدي
  • 1/ 2 كيلو لحمة مفرومة
  • ملعقة صغيرة حبهان مطحون
  • كوب مكعبات طماطم
  • ملعقة صغيرة بهارات
  •  ملعقة صغيرة قرفة
  • حزمة كزبرة
  • ثمرة بصل
  • ملح وفلفل
  • ورق لاورا


الطريقة:
1- اخلطي كل المكونات مع بعض، وبعدين خدي من خليط اللحمة ده وحطي داخل كل رغيف.

2- غلفي العيش بورق الفويل ورصيه في الفرن وسيبيه لمدة 1/ 2 ساعة واختبريه قبل ما تطلعيه.

3- لو عايزاه مقرمش ممكن تفكي الفويل وتحطيه في الفرن شوية تاني، وقدّميه.. بالهنا والشفا.

حلا الشام
حلا الشام
مبدعهه
مبدعهه
مساهمَاتي مساهمَاتي : 328
التقييم التقييم : 6
عُمري عُمري : 22
هوايتِي هوايتِي : الاناقة ~._.~

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty رد: أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الجمعة مايو 30, 2014 5:44 pm
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
بموضوع جديد دوما و رائع
بارك الله فيك ي قمر
مبدعة دوما
تسلمي
بااي
ران
ران
نـآئبةة
نـآئبةة
مساهمَاتي مساهمَاتي : 6888
التقييم التقييم : 437
عُمري عُمري : 30
هوايتِي هوايتِي : فراشات الآنمي
بلدي بلدي : مصر
أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 P_18858xj9g7

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty رد: أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الإثنين يناير 25, 2021 12:06 pm
واو رووووعه 
وصفات ولا احلي ولا اسهل

تسلمي يا حلوه اشتقتلك ولمواضيعك الحلوه
Ryana
Ryana
مشرفة الاقسام العامة
مشرفة الاقسام العامة
مساهمَاتي مساهمَاتي : 1224
التقييم التقييم : 3
هوايتِي هوايتِي : .....
بلدي بلدي : مصر
أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 P_1885q09gf1

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty رد: أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الإثنين يناير 25, 2021 11:43 pm
ماشاءالله وصفات تجنن كلها
هيبارا
هيبارا
مبدعهه
مبدعهه
مساهمَاتي مساهمَاتي : 250
التقييم التقييم : 7
عُمري عُمري : 27
هوايتِي هوايتِي : الانمي
بلدي بلدي : مصر
أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 P_18858xj9g7

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty رد: أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الجمعة يناير 29, 2021 2:11 am
مشكوره ياقمر وصفات جميله جدا
فراشةة
فراشةة
نشيطة
نشيطة
مساهمَاتي مساهمَاتي : 174
التقييم التقييم : 0
هوايتِي هوايتِي : .
بلدي بلدي : مصر
أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 P_1885iwt5n3

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty رد: أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الجمعة فبراير 05, 2021 12:48 am
تشلمين الموضوع روووعه
كتير حلو
واصلي
هيناتا تشان
هيناتا تشان
فراشة فضية
فراشة فضية
مساهمَاتي مساهمَاتي : 782
التقييم التقييم : 7
عُمري عُمري : 30
هوايتِي هوايتِي : احب المطبخ
بلدي بلدي : مصر
أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 P_1885qxfr94

أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺ - صفحة 4 Empty رد: أكلات صيفية خفيفة وسريعة ☺

الخميس فبراير 11, 2021 12:56 pm
تسلم ايدك مووضوع جميل ولذيذ
واصلي
الرجوع الى أعلى الصفحة
مواضيع مماثلة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى